تأثیر هشت هفته تمرینات یوگا روی عوارض استئوآرتریت زانو

thesis
abstract

پیش زمینه: بیماری استئوآرتریت زانو یک بیماری مزمن و ناتوان کننده است. بنابراین پیدا کردن راهی برای کاهش عوارض این بیماری ضروری به نظر می رسد. از آنجا که تأثیرات درمانی ورزش یوگا در بیماری های مزمن در تحقیقات بسیاری به اثبات رسیده است ما بر آن شدیم تا در این پژوهش، تأثیرات تمرینات هاتا یوگا بر بیماری استئوآرتریت زانو را بررسی کنیم. روش شناسی: در این پژوهش نیمه تجربی 25 نفر (11 نفر گروه تجربی و 14 نفر گروه کنترل) زن مبتلا به استئوآرتریت زانو، از مراجعه کنندگان به پزشکان متخصص ارتوپدی شهرستان بجنورد به روش در دسترس هدفمند انتخاب و به صورت داوطلبانه در 2 گروه کنترل و یوگا قرار گرفتند. مداخله شامل 8 هفته تمرینات هاتا یوگا، هر هفته 3 جلسه ی 60 دقیقه ای زیر نظر مربی متخصص و فیزیوتراپیست بود. قبل و بعد از دوره ی تمرینی قدرت گروه های عضلانی فلکسور زانو، اکستنسور زانو، دورکننده ی ران، دامنه ی حرکتی فلکشن و اکستنشن زانو اندازه گیری شد. همچنین بیماران پرسش نامه ی koos و مقیاس بصری سنجش درد را نیز پاسخ دادند. داده ها با استفاده از تحلیل واریانس برای برای داده های تکراری مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافته ها: قدرت گروه های عضلانی، دامنه ی حرکتی زانوف درد، خشکی مفصل و کیفیت زندگی در بیماران گروه تجربی و کنترل قبل از مداخله اختلاف معناداری نداشت. پس از مداخله در گروه تجربی نسبت به قبل از آن تفاوت معنادار داشت( 05/0?p) ولی در گروه کنترل این تفاوت معنادار نبود. نتیجه گیری: طراحی و بکارگیری برنامه ی تمرینی هاتا یوگا بر ابعاد مختلف بیماری استئوآرتریت زانو موثر است. این مداخله ی غیر تهاجمی، کم هزینه و مکمل مداخلات طبی می تواند در درمان و کنترل بیماری استئوآرتریت زانو توسط مراکز و خود بیماران بکارگرفته شود.

First 15 pages

Signup for downloading 15 first pages

Already have an account?login

similar resources

تأثیر هشت هفته تمرینات یوگا بر آگاهی بدنی دانشجویان دختر

مقدمه: هدف از انجام این تحقیق بررسی تأثیر 8 هفته تمرینات یوگا بر آگاهی بدنی دانشجویان دختر بود. روش کار: این تحقیق از نوع نیمه تجربی است. نمونه آماری 40 دانشجوی دختر 18 تا 26 ساله دانشگاه پیام نور شیراز بودند که به صورت تصادفی در دو گروه تمرینات یوگا و کنترل قرار گرفتند. آگاهی بدنی دانشجویان توسط پرسشنامه آگاهی بدنی شیلدز (1989) اندازه گیری شد. تمرینات یوگا شام...

full text

تاثیر هشت هفته تمرینات منتخب بر شاخصها‌ی تعادلی مردان سالمند مبتلا به استئوآرتریت زانو

هدف: استئوآرتریت زانو یکی از شایعترین مشکلات عضلانی- اسکلتی می­باشد که باعث تخریب مفصل و متعاقب آن کاهش سطح عملکرد و نقص در تعادل می­ شود. عدم تعادل در سالمندان عاملی برای سقوط و عوارض پس از آن می باشد. لذا راهکارهای مناسب می‌تواند از این مشکلات جلوگیری نماید. هدف از این مطالعه بررسی تاثیر 8 هفته تمرینات منتخب بر شاخصها­ی تعادلی مردان سالمند مبتلا به استئوآرتریت زانو می­ باشد. روش بررسی: بیست و...

full text

تأثیر هشت هفته تمرین هوازی و یوگا بر دیسمنوره اولیه

زمینه و هدف: دیسمنوره اولیه کرامپ‌های دردناک قاعدگی بدون علت جسمی از شایع‌ترین شکایات در طب زنان می‌باشد. هدف این مطالعه بررسی تأثیر هشت هفته تمرین هوازی و یوگا بر دیسمنوره اولیه بود. روش بررسی: دراین مطالعه کار آزمایی بالینی60 دختر غیرورزشکار مبتلا به دیسمنوره اولیه به طور تصادفی به سه گروه مساوی تمرین هوازی، تمرین یوگا و کنترل تقسیم شدند. شدت درد بر اساس معیار سنجش بصری درد، مدت درد و میزا...

full text

تأثیر هشت هفته تمرین یوگا بر روی شاخص های تنفسی و ضربان قلب زنان غیرورزشکار

Abstract Introduction: Yoga as an exercise to improve the physical, psychological, social health condition, and promote the feeling of health in healthy people in the medical education community is considered. The aim of this research was to find The Effect of 8 Weeks Yoga Training on Respiratory Function and Heart Rate of Non-Athlete Females. Methods: 30 students of khorasgan Azad Universi...

full text

تأثیر ویبریشن موضعی روی عضله چهار سررانی بر درمان عوارض استئوآرتریت زانو

  S. Mohammadi [1] , A.H. Bakhtiary [2] , H. Tabesh [3] , J. Moghimi [4] , R. Ghorbani [5]     Received: 09/01/2012 Sent for Revision: 09/04/2012 Received Revised Manuscript: 07/08/2012 Accepted: 08/08/2012    Background and Objectives: Recently, vibration has been used widely as a rehabilitation intervention for neuro-musculo-skeletal disorders. As, the knee osteoarthritis (OA) is a common j...

full text

تأثیر هشت هفته تمرینات با و بدون تراباند بر دامنه حرکتی، حس عمقی، قدرت و کیفیت زندگی زنان میانسال غیرفعال مبتلا به استئوآرتریت زانو

مقدمه و اهداف به نظر می­رسد تمرینات تراباند با درگیر کردن تعداد بیشتری از تار‎های عضلانی در اثر فعال شدن دوک‎های عضلانی و بهره­مندی از ویژگی الاستیک یا کشسانی عضلات، سازگاری‎های عملکردی مختلفی در عضلات به وجود می‎آورند؛ بنابراین هدف از مطالعه حاضر "بررسی تأثیر هشت هفته تمرینات با و بدون تراباند بر دامنه حرکتی، حس عمقی، قدرت و کیفیت زندگی زنان میانسال غیرفعال مبتلا به استئ...

full text

My Resources

Save resource for easier access later

Save to my library Already added to my library

{@ msg_add @}


document type: thesis

وزارت علوم، تحقیقات و فناوری - دانشگاه اصفهان - پژوهشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی

Hosted on Doprax cloud platform doprax.com

copyright © 2015-2023